Transporte y distancias

Empresas de transporte.

Planificar con antelación el viaje para evitar apuros y descansar lo suficiente.
Recuerde que una ingesta de alimentos abundante genera somnolencia.
Chequear la documentación del conductor y del vehículo. Si va a salir de país recuerde llevar su tarjeta verde.
Realizar un chequeo previo del vehículo, revisión de frenos, luces, limpiaparabrisas, neumáticos, mecanismos de la dirección, entre otros.
Si llevamos carga, verificar que esté bien sujeta. Si se utilizan remoques, verificar los enganches y cadenas de seguridad.
Utilizar todos los elementos de seguridad pasiva:
En automóvil: cinturones de seguridad para todos los ocupantes del vehículo y sistema de retención para los niños.
En motocicleta: casco protector y bandas / chaleco reflectivo.
No conducir si se consumió alcohol, cannabis y otras drogas. Los mismos alteran negativamente nuestra capacidad para tomar decisiones.
En viajes largos descansar con cierta frecuencia.
No utilizar el teléfono celular mientras conducimos, ni manipular la radio. Esto no permite que nos concentremos en el tránsito.
No transportar personas en las cajas de vehículos de carga.

Encender las luces bajas siempre, aun si es de día (las luces encendidas son obligatorias en Uruguay).
Comunicar siempre los movimientos a los otros conductores mediante el uso de los señaleros.
Utilizar siempre los espejos retrovisores para adelantar y retornar al carril.
No generar cambios bruscos en las condiciones de circulación, manteniendo una buena distancia de seguridad entre vehículos (regla de los 4 segundos).
En vías de doble carril, ocupar siempre el carril derecho liberando el izquierdo para permitir las maniobras de adelantamiento.
Disminuir la velocidad en todos los cruces, aun con semáforos.
Si se detiene por algún percance, retírese lo máximo posible de la ruta (incluso de la banquina asfaltada). Use las balizas intermitentes y coloque el primer triángulo reflector como mínimo a 100 mts detrás del automóvil detenido y el segundo triángulo a 50 mts.
Cumplir con las normas y señales de tránsito y circular a una velocidad adecuada.

Fuente: BPS